tonycox- Журнал, 01 июн 18

Параметры Пользователя tonycox | < Предыдущая Запись |Следующий >

Surprised

96,9 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2018:

1892 ккал

Жир: 49,69г | Белк: 216,52г | Углев: 146,63г. Завтрак: Tesco Easy Peeler Satsuma. Обед: Tesco Mint Assortment, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). Ужин: Options Belgian Choc Hot Chocolate, Boiled Potato. Перекус/Другое: Philadelphia Light Cream Cheese with Garlic & Herb, Heinz Burger Sauce. подробнее ...

2667 ккал

Упражнение: Спортзал - 35 минуты, Отдыхать - 16 часа и 25 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice result all the same 👍🏻

31 май 18 написано членом: Phooka

Great loss👍

31 май 18 написано членом: gaelicgal

Appreciate the support not sure if a six pack is on the cards b4 my birthday but I'm trying lol 👍

01 июн 18 написано членом: tonycox


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tonycox-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tonycox- Журнал, 01 июн 18

Оставить свой Комментарий

tonycox-Изменение Веса