Михяна- Журнал, 01 июн 18

Параметры Пользователя Михяна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2018

91,4 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2018:

1427 ккал

Жир: 64,88г | Белк: 71,71г | Углев: 147,47г. Завтрак: Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%, Кофе с Молоком, Помидоры, Сыр Российский, Котлета Куриная. Обед: Чай с Молоком, Торт "Еда Ангелов", Окрошка. Ужин: Помидоры, Кабачки Жареные, Голубцы. Перекус/Другое: Клубника. подробнее ...

2436 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 53 минуты, Отдыхать - 16 часа и 37 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Михяна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Михяна- Журнал, 01 июн 18

Оставить свой Комментарий

Михяна-Изменение Веса