alenawz1- Журнал, 01 июн 18

Параметры Пользователя alenawz1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Хорошо ☺

78,7 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2018:

2273 ккал

Жир: 94,53г | Белк: 59,32г | Углев: 318,29г. Завтрак: Батон, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Помидоры, Жареное Яйцо. Обед: Груши, Шереметьевские Торты Птичье Молоко, Черноголовка Тархун, Мандарины. Ужин: Белочка Семечки Жареные, Батон, Селедка, EKO Фасоль по-Гречески с Грибами. Перекус/Другое: Славянка Конфета Шоколадная, Персики, Озерский Сувенир Чернослив Михайлович, Озерский Сувенир Конфеты Курага Петровна. подробнее ...

1982 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 18 минуты, Отдыхать - 16 часа и 42 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenawz1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenawz1- Журнал, 01 июн 18

Оставить свой Комментарий

alenawz1-Изменение Веса