Curseyoualcohol- Журнал, 23 июл 12

Параметры Пользователя Curseyoualcohol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2012

137,4 кг Потеряно до сих пор: 35,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2012:

1640 ккал

Жир: 87,50г | Белк: 158,05г | Углев: 51,93г. Завтрак: corn flakes, 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk). Обед: Baked Beans, sausages, bacon. Ужин: chicken thigh. Перекус/Другое: 90 Banana. подробнее ...

5320 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 28 минуты, Ходьба по Магазинам - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 32 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Curseyoualcohol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Curseyoualcohol- Журнал, 23 июл 12

Оставить свой Комментарий

Curseyoualcohol-Изменение Веса