irena.001- Журнал, 28 май 18

Параметры Пользователя irena.001 | < Предыдущая Запись |Следующий >

жир 26%

60,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2018:

943 ккал

Жир: 28,16г | Белк: 96,49г | Углев: 76,91г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, 4 Сезона Клубника Замороженная, Простоквашино Творожок 0%, Белый Город Молоко 2.5%, Ичалки Сыр Диетический 27%. Обед: Мясной Дом Соломка К Пиву из Мяса Кур К/в Охл., Помидоры Черри. Ужин: 4 Сезона Мексиканская Смесь, Яйцо. Перекус/Другое: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Everyday Протеиновый Батончик с Клубникой и Злаками, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Banana Cream. подробнее ...

163 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irena.001-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irena.001- Журнал, 28 май 18

Оставить свой Комментарий

irena.001-Изменение Веса