kimocan- Журнал, 13 май 10

Параметры Пользователя kimocan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2010

99,2 кг Потеряно до сих пор: 35,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2010:

1569 ккал

Жир: 49,47г | Белк: 145,29г | Углев: 147,38г. Завтрак: premier nutrition, egg, oroweat thin. Обед: Half & Half Bowl (w/ Brown Rice). Ужин: Chocolate Protein Shake, 6" Turkey Breast. Перекус/Другое: Muscle Milk Light- Chocolate Peanut Caramel, planters almonds. подробнее ...

3675 ккал

Упражнение: PM Workout - 1 час и 17 минуты, Отдыхать - 14 часа и 43 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kimocan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kimocan- Журнал, 13 май 10

Оставить свой Комментарий

kimocan-Изменение Веса