bsche- Журнал, 31 май 18

Параметры Пользователя bsche | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2018

69,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2018:

954 ккал

Жир: 36,17г | Белк: 42,24г | Углев: 97,81г. Завтрак: Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Gemüse, Dulano Sülzwurst, Laugenbrötchen. Ужин: Hartgekochtes Ei, Aldi Wurstsalat, Gewürzgurken, Spargel, Schöfferhofer Hefeweizen. подробнее ...

953 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 30 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 10 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час, Apple Health - 22 часа и 20 минуты. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bsche-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bsche- Журнал, 31 май 18

Оставить свой Комментарий

bsche-Изменение Веса