Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mchlrne
Журнал
31 май 18
mchlrne- Журнал, 31 май 18
Параметры Пользователя mchlrne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2018
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2018:
1557 ккал
Жир: 75,58г | Белк: 56,10г | Углев: 169,68г.
Завтрак:
Better than Bouillon Chicken Base, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Quaker Old Fashion Oats, 2% Fat Milk, Whole Foods Market Stevia, Vitafusion PreNatal Gummy Vitamins, Coffee.
Обед:
Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Popeyes Chicken & Biscuits Spicy Tenders, Olive Garden Croutons, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Dole Romaine Lettuce, Edy's Fun Flavors - Butterfinger.
Ужин:
Jell-O Temptations - Lemon Meringue Pie, KFC Buttery Spread, KFC Honey Sauce (Packet), Popeyes Chicken & Biscuits Mild Chicken Thigh, Popeyes Chicken & Biscuits Biscuits.
Перекус/Другое:
Calavo Avocado, Celery, Imitation Alaska King Crab (Made From Surimi), Kraft Sandwich Shop Mayo Steakhouse, Nabisco Wheat Thins Crackers - Original.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice start. Let's go! #getserious #mindset #grindtime
31 май 18 написано членом:
jimmiepop
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mchlrne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю