marm0ora- Журнал, 05 мар 15

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2015

85,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2015:

2025 ккал

Жир: 74,47г | Белк: 170,63г | Углев: 180,72г. Завтрак: President Feta Crumbled, 365 Organic Pasta Sauce Four Cheese, Chicken Breast, Sugar in the Raw Turbinado Sugar. Обед: Chicken Breast, Russet House Sweet Potato Fries. Ужин: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Cascadian Farm Organic Bagged Fruits - Harvest Berries, Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, EAS 100% Whey Protein Powder - Chocolate. Перекус/Другое: Sue Bee Honey, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Apples , Bananas , Jif To Go Natural Peanut Butter, Fage Total 0% Greek Yogurt. подробнее ...

2615 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа, Crossfit - 1 час. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 05 мар 15

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса