fat.3458- Журнал, 31 май 18

Параметры Пользователя fat.3458 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2018

77 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2018:

1774 ккал

Жир: 99,44г | Белк: 76,56г | Углев: 157,50г. Завтрак: Kuru Kayısı, Ceviz, Haşlanmış Yumurta. Обед: Cappy Kayısı Suyu, Salçalı Makarna, Baştacı Et Döner. Ужин: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Patlıcan Kebabı. Перекус/Другое: Eti Karam Gurme. подробнее ...

2226 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 50 минуты, Кормление Грудью - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fat.3458-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fat.3458- Журнал, 31 май 18

Оставить свой Комментарий

fat.3458-Изменение Веса