Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
markdodgehome
Журнал
31 май 18
markdodgehome- Журнал, 31 май 18
Параметры Пользователя markdodgehome
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2018
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
19,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2018:
1865 ккал
Жир: 81,43г | Белк: 65,87г | Углев: 223,18г.
Завтрак:
Raisin Bran, 2% Fat Milk.
Обед:
Carrots , Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread.
Ужин:
Tortilla Corn Chips, Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Mexican Rice, Soft Taco with Beef, Cheese and Lettuce.
подробнее ...
2267 ккал
Упражнение:
Работа - 2 часа, Стрижка Газонов - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
markdodgehome-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю