skydiverjim- Журнал, 31 май 18

Параметры Пользователя skydiverjim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2018

83,9 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2018:

2495 ккал

Жир: 75,13г | Белк: 199,06г | Углев: 212,00г. Завтрак: Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Обед: McDonald's French Fries (Small), McDonald's Cheeseburger. Ужин: Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut, Au Bon Pain Fresh Watermelon, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked). Перекус/Другое: Au Bon Pain Fresh Watermelon, Brach's Jelly Beans. подробнее ...

2044 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skydiverjim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skydiverjim- Журнал, 31 май 18

Оставить свой Комментарий

skydiverjim-Изменение Веса