Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fernandaadm
Журнал
31 май 18
fernandaadm- Журнал, 31 май 18
Параметры Пользователя fernandaadm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😏
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2018:
1262 ккал
Жир: 68,87г | Белк: 61,43г | Углев: 78,56г.
Завтрак:
Café com Leite e Açúcar, Gardingo Queijo Mussarela Gardingo.
Обед:
Hershey's Special Milk Castanha do Pará, Skol Cerveja, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Asa de Frango, Peito de Frango, Banana Prata, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Coco Seco, Gardingo Queijo Mussarela Gardingo.
подробнее ...
2089 ккал
Упражнение:
Калланетика - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
😄😄😄👏👏👏👏👊😍🌷👉
31 май 18 написано членом:
Lu_leoninaa
Me sentindo muito melhor, Lu. Depois de ter intensificado as atividades... Espero levar pra vida toda 😉
31 май 18 написано членом:
fernandaadm
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fernandaadm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю