fernandaadm- Журнал, 31 май 18

Параметры Пользователя fernandaadm | < Предыдущая Запись |Следующий >

😏

64,8 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2018:

1262 ккал

Жир: 68,87г | Белк: 61,43г | Углев: 78,56г. Завтрак: Café com Leite e Açúcar, Gardingo Queijo Mussarela Gardingo. Обед: Hershey's Special Milk Castanha do Pará, Skol Cerveja, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Asa de Frango, Peito de Frango, Banana Prata, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Coco Seco, Gardingo Queijo Mussarela Gardingo. подробнее ...

2089 ккал

Упражнение: Калланетика - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

😄😄😄👏👏👏👏👊😍🌷👉

31 май 18 написано членом: Lu_leoninaa

Me sentindo muito melhor, Lu. Depois de ter intensificado as atividades... Espero levar pra vida toda 😉

31 май 18 написано членом: fernandaadm


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fernandaadm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fernandaadm- Журнал, 31 май 18

Оставить свой Комментарий

fernandaadm-Изменение Веса