Treasurehunter3754- Журнал, 31 май 18

Параметры Пользователя Treasurehunter3754 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2018

68,0 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2018:

608 ккал

Жир: 46,40г | Белк: 40,48г | Углев: 9,09г. Обед: Safeway Deli Style Thin Sliced Roast Beef, Swiss Cheese. Ужин: Hillshire Farm Beef Polska Kielbasa. Перекус/Другое: Cabot Naturally Aged Extra Sharp Vermont Cheddar Cheese. подробнее ...

3134 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 5 часа, Вождение - 1 час, Сидеть - 2 часа, Приготовление Пищи - 30 минуты, Принятие Душа - 22 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 3 часа и 2 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 6 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 3 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Treasurehunter3754-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Treasurehunter3754- Журнал, 31 май 18

Оставить свой Комментарий

Treasurehunter3754-Изменение Веса