ingin sekurus Ong Seongwu- Журнал, 31 май 18

Параметры Пользователя ingin sekurus Ong Seongwu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2018

76 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2018:

1026 ккал

Жир: 19,43г | Белк: 79,97г | Углев: 132,72г. Завтрак: Bawang Merah, Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Ужин: Perkedel Kentang, Tahu Isi, Bawang Merah, Nasi Putih, Daun Bawang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Selada Kol, Kecambah. Перекус/Другое: Melon. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ingin sekurus Ong Seongwu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ingin sekurus Ong Seongwu- Журнал, 31 май 18

Оставить свой Комментарий

ingin sekurus Ong Seongwu-Изменение Веса