Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mariya-urist
Журнал
31 май 18
mariya-urist- Журнал, 31 май 18
Параметры Пользователя mariya-urist
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2018
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2018:
1600 ккал
Жир: 59,91г | Белк: 119,39г | Углев: 146,65г.
Завтрак:
Красная Цена Молоко 1,5%, Черемушки Хлеб Зерновик, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Льняное Масло, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Гречка Отварная, Черемушки Хлеб Зерновик, Филе Индейки, Суп Куриный с Вермишелью.
Ужин:
Сарафаново Кефир 1,5%, ВкусВилл Масло Рыжиковое Нерафинированное, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Куриная Печень.
Перекус/Другое:
Клубника (Замороженная с Сахаром).
подробнее ...
55 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mariya-urist-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю