Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2018
|
73,6 кг
Потеряно до сих пор: 12,2 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2152 ккал
|
Жир: 88,94г | Белк: 97,99г | Углев: 245,44г.
Завтрак: Мирель Торт "Три Шоколада", Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. Обед: Sladial Печенье Сахарное, LeKras Бельгийское Кокосовое Печенье, Красные Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Гурман Солянка Сборная Мясная, Баклажаны Гриль, Огурец (с Кожурой), Щи с Курицей, Мирель Торт "Три Шоколада". Ужин: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Мёд, Село Зеленое Кефир 1%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Запеченная или Жареная Треска, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Милка Печенье Милка, Покрытое Молочным Шоколадом, Sladial Печенье Сахарное, Цикорий с Молоком, LeKras Бельгийское Кокосовое Печенье. Перекус/Другое: LeKras Бельгийское Кокосовое Печенье, Мёд, Цикорий с Молоком, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Чернослив, Красный Октябрь Мишка Косолапый. подробнее ...
|
Потеряно 5,6 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
priscilla-s-Изменение Веса
|
