elfiykahelga- Журнал, 31 май 18

Параметры Пользователя elfiykahelga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2018

72,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2018:

1686 ккал

Жир: 69,55г | Белк: 103,44г | Углев: 160,71г. Завтрак: Варенье, Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Надежда Сыр Плавленный, Останкино Колбаса Вареная Филейная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Черемушки Лаваш Тонкий, Куриное Филе, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Перекус/Другое: Батон Нарезной, Сыр Адыгейский, Творог 5%, Домик в деревне Кефир 1%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elfiykahelga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elfiykahelga- Журнал, 31 май 18

Оставить свой Комментарий

elfiykahelga-Изменение Веса