Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
niko-m85
Журнал
31 май 18
niko-m85- Журнал, 31 май 18
Параметры Пользователя niko-m85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2018
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2018:
1116 ккал
Жир: 41,61г | Белк: 93,76г | Углев: 96,09г.
Завтрак:
Чай, Сырники ПП.
Обед:
Компот из Сухофруктов, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные.
Ужин:
Зефир, Кофе с Молоком, Сердце Куриное, Шампиньоны Тушеные, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Чай с Молоком, Творог, Фундук, Чай с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
niko-m85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю