Буканова Ольга- Журнал, 31 май 18

Параметры Пользователя Буканова Ольга | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2018

108,6 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 33,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2018:

1452 ккал

Жир: 56,64г | Белк: 134,86г | Углев: 100,85г. Завтрак: Valio Творожный Сыр 2%, Творог 5%, Кофе, Свиная Корейка (Вырезка), Яблоко, Сметана 15%, Творог 5%, Кофе. Обед: Куриное Филе Вареное, Свиная Корейка (Вырезка), Чай, Чай, Свиная Корейка (Вырезка), Гречка Отварная. Ужин: Картофель (без Соли, Отварной), Куриная Грудка, Хлебцы, Салат из Помидоров и Огурцов. Перекус/Другое: Большая Кружка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка

Буканова Ольга-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю