sladkiyzefirka- Журнал, 31 май 18

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2018

68 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2018:

2345 ккал

Жир: 56,94г | Белк: 112,87г | Углев: 349,27г. Завтрак: Милка Печенье Милка, Покрытое Молочным Шоколадом, Домик в деревне Молоко 1,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Обед: Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре, Хлеб Дарницкий, Гороховый Суп. Ужин: Макароны Отварные, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Сахар, Романов Луг Творог 1%, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Nordic Пшённые Хлопья, Яблоко, Сахар, Зефир. подробнее ...

2559 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 31 май 18

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса