Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ratomskaia
Журнал
31 май 18
ratomskaia- Журнал, 31 май 18
Параметры Пользователя ratomskaia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2018
48,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2018:
1507 ккал
Жир: 91,08г | Белк: 75,71г | Углев: 101,15г.
Завтрак:
Рафаэлло Конфета, Пятерочка Яблоко Сезонное , Клубника, Ясный Луг Молоко 2,5%, Nutberry Миндаль Жареный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Крушиной, Вкуснотеево Творог 0,5%.
Обед:
Останкино Сардельки Говяжьи, Гречка Отварная, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%.
Ужин:
Nutberry Миндаль Жареный.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ratomskaia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю