maybe_86- Журнал, 31 май 18

Параметры Пользователя maybe_86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2018

83,1 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2018:

1225 ккал

Жир: 48,29г | Белк: 59,08г | Углев: 143,26г. Завтрак: Поварелли Пицца с Грибами, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Белый Город Молоко 2.5%, Овсяная Каша на Воде. Обед: Усенко Котлета Куриная с Рисом, Капустный Салат, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Ужин: Домик в деревне Кефир 1%, Яичница с Помидорами. Перекус/Другое: Цветная Капуста на Пару, Усенко Котлета Куриная с Рисом, Банан. подробнее ...

2152 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maybe_86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maybe_86- Журнал, 31 май 18

Оставить свой Комментарий

maybe_86-Изменение Веса