amyyau88- Журнал, 31 май 18

Параметры Пользователя amyyau88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2018

57,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2018:

1714 ккал

Жир: 57,79г | Белк: 154,54г | Углев: 105,67г. Завтрак: 玉ねぎ, ささみ. Обед: ゆで卵, ほうれん草のおひたし, ささみ, 玉ねぎ. Ужин: チヂミ, モッツァレラチーズ, チェダーチーズ, ささみ. Перекус/Другое: サッポロビール　ジンジャーハイボール, ハイボール, UCC BLACK 無糖, フジパンバターぱん, DNS dns whey protein 100 lemon. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amyyau88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amyyau88- Журнал, 31 май 18

Оставить свой Комментарий

amyyau88-Изменение Веса