marishka187- Журнал, 30 май 18

Параметры Пользователя marishka187 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2018

70,5 кг Потеряно до сих пор: 21,5 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2018:

681 ккал

Жир: 40,97г | Белк: 25,10г | Углев: 56,02г. Завтрак: Яйцо (Целое), Гречка Отварная. Обед: Селедка под Шубой, Гречка Отварная. Ужин: Danone Йогурт Натуральный 3,3%. подробнее ...

3457 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 6 часа, Приготовление Пищи - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Чтение - 1 час, Работа по Дому - 2 часа, Спать - 8 часа, Длительная Прогулка Пешком - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marishka187-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marishka187- Журнал, 30 май 18

Оставить свой Комментарий

marishka187-Изменение Веса