ratihnw- Журнал, 30 май 18

Параметры Пользователя ratihnw | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2018

56,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2018:

1635 ккал

Жир: 46,01г | Белк: 110,40г | Углев: 190,30г. Завтрак: Indomilk Banana Milk. Обед: Sari Roti Roti Isi Coklat Keju, Ultra Jaya Sari Kacang Hijau. Ужин: Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Bimoli Minyak Goreng, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih, Sambal Goreng, Kaldu Ayam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Перекус/Другое: Kue Nopia. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ratihnw-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ratihnw- Журнал, 30 май 18

Оставить свой Комментарий

ratihnw-Изменение Веса