orange boom- Журнал, 30 май 18

Параметры Пользователя orange boom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2018

56,8 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2018:

1623 ккал

Жир: 63,62г | Белк: 123,14г | Углев: 142,73г. Завтрак: Икра Красная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Каравай Ржаной Хлеб, Bombbar Протеин Банан-Манго, Летний День Молоко 3,2%, Клубника, Cmtech Base Nutrition Коллаген Native Collagen. Обед: Клубника, Домик в деревне Молоко 3,5%, Окей Груша Конференс, Куриная Грудка, Грецкие Орехи, Салат Овощной с Маслом. Ужин: Черешня, Orange Boom Сырники Кокосовые, Куриная Грудка. Перекус/Другое: Fine Life Манго Сушеное, Alpro Coconut For Professionals, J7 Сок Ананасовый, Летний День Молоко 3,2%. подробнее ...

1749 ккал

Упражнение: Бег - 11 км/ч - 35 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

orange boom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

orange boom- Журнал, 30 май 18

Оставить свой Комментарий

orange boom-Изменение Веса