martina.mc- Журнал, 30 май 18

Параметры Пользователя martina.mc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Un día 1kg más otro 1kg menos!

52 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2018:

799 ккал

Жир: 40,76г | Белк: 80,90г | Углев: 22,75г. Ужин: Picles de Pepino com Endro, Ensalada Wakame, Gengibre, Cebolas, Bonnysa Tomate Cherry, Edulis Kale, Edulis Ensalada Deluxe, Molho de Soja (Shoyu), Maionese, Sashimi de Atum, Sashimi de Salmão. подробнее ...

2446 ккал

Упражнение: C3 - 38 минуты, C1 - 47 минуты, Pilates - 1 час, Caminhada - 57 минуты, Отдыхать - 11 часа и 23 минуты, Спать - 9 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

martina.mc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

martina.mc- Журнал, 30 май 18

Оставить свой Комментарий

martina.mc-Изменение Веса