Maria Richards- Журнал, 30 май 18

Параметры Пользователя Maria Richards | < Предыдущая Запись |Следующий >

I was optimistically hoping to just be in "the 9s" today but didn't quite make it! Nevermind 😊

63,5 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2018:

1279 ккал

Жир: 36,06г | Белк: 56,15г | Углев: 137,87г. Завтрак: Kenco Instant Coffee with Milk, Asda Caramel Rice Cakes. Обед: Kenco Instant Coffee with Milk, Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Reduced Fat Hummus, Just Free Corn Cakes. Ужин: Carling Lager (Pint), Bananas, Asda Pasta Salad, Princes Mexican Tuna Salad, Tesco Beef Lasagne (400g). подробнее ...

1867 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Просмотр Телевизора - 1 час, Чтение - 1 час и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка

Комментария

Super drop though, Maria - well done! 🙂

30 май 18 написано членом: Doobrie

Great drop well done 👍🏼

30 май 18 написано членом: bubblegum14

A nice drop all the same!

30 май 18 написано членом: Phooka


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maria Richards-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maria Richards- Журнал, 30 май 18

Оставить свой Комментарий

Maria Richards-Изменение Веса