Anita2095- Журнал, 30 май 18

Параметры Пользователя Anita2095 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2018

52,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2018:

774 ккал

Жир: 12,43г | Белк: 53,27г | Углев: 109,10г. Завтрак: Galbusera Riso Su Riso (Frutta e Cereali), Caffè (Espresso). Обед: Céréal Pane Azzimo Integrale, Aceto Balsamico, Cetriolo (senza Buccia), Rio Mare Tonno al Naturale. Ужин: Taralli, Fesa di Tacchino. Перекус/Другое: Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Parmalat Yogurt alla Banana, Ciliegie. подробнее ...

1560 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anita2095-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anita2095- Журнал, 30 май 18

Оставить свой Комментарий

Anita2095-Изменение Веса