Carstens8- Журнал, 30 май 18

Параметры Пользователя Carstens8 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2018

107,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2018:

1128 ккал

Жир: 37,11г | Белк: 107,74г | Углев: 89,38г. Завтрак: Coffee, Oranges, Whole Milk, Egg (Whole). Обед: Coffee, Green String Beans, Onions, SPAR Baby Marrow, Spinach, Whole Milk, KOO Fresh Garden Peas, KOO Butter Beans, Carrots. Ужин: Chicken Breast. Перекус/Другое: Plain Yoghurt, Whole Milk, Blackberries. подробнее ...

2616 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Carstens8-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Carstens8- Журнал, 30 май 18

Оставить свой Комментарий

Carstens8-Изменение Веса