tina48- Журнал, 13 май 10

Параметры Пользователя tina48 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2010

67,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2010:

419 ккал

Жир: 15,26г | Белк: 12,80г | Углев: 57,70г. Завтрак: Cheez-It Baked Snack Crackers, Powdered Creamer. Обед: Honey Ham, Lettuce. Перекус/Другое: Tomatoes, Caramel Rice Cakes. подробнее ...

2115 ккал

Упражнение: Сидеть - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 25 минуты, Работа по Дому - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 3 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tina48-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tina48- Журнал, 13 май 10

Оставить свой Комментарий

tina48-Изменение Веса