Arabella262- Журнал, 13 май 10

Параметры Пользователя Arabella262 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2010

108,1 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 26,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2010:

1273 ккал

Жир: 53,76г | Белк: 125,02г | Углев: 69,83г. Завтрак: tasso, Ham, Egg, and Cheese Frittatas. Обед: hot sauce, 100% Pure Beef Hamburger Patties. Ужин: Boiled or Steamed Crayfish, Saltine Crackers, mustard, reduced sugar ketchup, Low Fat Mayonnaise. Перекус/Другое: Cheese Flavored PuffCorn Snacks, Dried Apples, Pappy Kershenstines's Beef Jerky, hershey's. подробнее ...

3247 ккал

Упражнение: Отдыхать - 5 часа и 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Спать - 8 часа, Вождение - 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

WHOOOOOOHOOOOOOO! Down again! Keep it up!

13 май 10 написано членом: MJPrich


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Arabella262-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Arabella262- Журнал, 13 май 10

Оставить свой Комментарий

Arabella262-Изменение Веса