Marzai83- Журнал, 30 май 18

Параметры Пользователя Marzai83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2018

115,5 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 46,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2018:

1546 ккал

Жир: 117,92г | Белк: 108,34г | Углев: 14,39г. Обед: Tuorekurkku (Kuorineen), Kananmuna, Atria Nauta-Sika Jauheliha 20%. Ужин: Pekoni (Paistettu Pannulla), Kotimaista Lihaisa Juustogrillimakkara, Lieksan Valkosipulivoi, Reilu Possun Ulkofileepihvi, Ruusukaali (Kypsennetty). Перекус/Другое: Kahvi. подробнее ...

1054 ккал

Упражнение: Samsung Health - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marzai83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marzai83- Журнал, 30 май 18

Оставить свой Комментарий

Marzai83-Изменение Веса