Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena_Chernysh
Журнал
30 май 18
Alena_Chernysh- Журнал, 30 май 18
Параметры Пользователя Alena_Chernysh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2018
60 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2018:
1258 ккал
Жир: 40,38г | Белк: 118,71г | Углев: 105,62г.
Завтрак:
Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Ревень, Куриная Грудка Отварная, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3.
Обед:
Салат из Помидоров, Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриные Бедрышки.
Ужин:
Савушкин Творог 1%, Шпинат, Салат из Помидоров и Огурцов.
Перекус/Другое:
Яичный Белок, Экспонента Экспонента Вишня-Ревень, Морковь, Кешью, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alena_Chernysh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю