ekasolo- Журнал, 30 май 18

Параметры Пользователя ekasolo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2018

86,4 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 21,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2018:

694 ккал

Жир: 28,49г | Белк: 76,88г | Углев: 31,54г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Авокадо Авокадо, Galbani Моцарелла Autentica. Обед: Капуста Тушеная без Масла, Горбуша. Ужин: Магуро Кальмар, Огурец (без Кожуры), Мидии. Перекус/Другое: Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Лента Яблоко Гренни Смит, Киви. подробнее ...

2267 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ekasolo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ekasolo- Журнал, 30 май 18

Оставить свой Комментарий

ekasolo-Изменение Веса