Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Любимка2017
Журнал
30 май 18
Любимка2017- Журнал, 30 май 18
Параметры Пользователя Любимка2017
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2018
86,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2018:
2262 ккал
Жир: 72,66г | Белк: 87,72г | Углев: 326,18г.
Завтрак:
Геркулесовая Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 3,2%.
Обед:
ВкусВилл Медовик Шоколадный , Оливковое Масло (Первого Отжима), Запеченные или Жареные Креветки, Кофе Эспрессо, Помидоры Черри, Красный Сладкий Перец, Перекресток Чиабатта.
Ужин:
Апельсин, Мармеладная Сказка Мармелад с Курагой, Черносливом и Грецким Орехом, Киржачский Молочный Завод Простокваша.
Перекус/Другое:
Золотой Стандарт Пломбир с Черникой, Апельсин, Банан, ВкусВилл Молоко 1%, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Любимка2017-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю