k_kkkari- Журнал, 30 май 18

Параметры Пользователя k_kkkari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2018

77,4 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2018:

1500 ккал

Жир: 54,39г | Белк: 109,42г | Углев: 151,52г. Завтрак: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Вкусняев Сметана 15%, Evolution Food Изолят Соевого Белка, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Яйцо Куриное, Банан. Обед: Мистраль Чечевица Персидская Красная Колотая, Куриное Филе, Сыр Российский. Ужин: Село Зеленое Сметана 15%, Вкусняев Творог 5%. Перекус/Другое: Сыр Российский, Пермская Кондитерская Фабрика Трюфелька Белая, Яблоко Айдаред, Сухие Жареные Орехи Кешью, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k_kkkari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k_kkkari- Журнал, 30 май 18

Оставить свой Комментарий

k_kkkari-Изменение Веса