legislation-spb- Журнал, 30 май 18

Параметры Пользователя legislation-spb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2018

77,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2018:

1765 ккал

Жир: 63,84г | Белк: 117,28г | Углев: 179,51г. Завтрак: Помидоры, Хачапури с Тофу, Кофе (из Молотых Зерен), Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж. Обед: Овощное Рагу, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясновъ Стейк из Филе Грудки Индейки. Ужин: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сармич Сыр Маасдамер, Азбука Вкуса Холодный Суп Свекольник, Рот Фронт Вафли Коровка с Шоколадной Начинкой. Перекус/Другое: Я Вкусный Йогурт с Бифидобактериями без Сахара, Славянские Традиции Творог Зернёный 5%, Славянские Традиции Фруктовый Наполнитель Малина, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. подробнее ...

117 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

legislation-spb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

legislation-spb- Журнал, 30 май 18

Оставить свой Комментарий

legislation-spb-Изменение Веса