Екатерина 285- Журнал, 30 май 18

Параметры Пользователя Екатерина 285 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2018

66,9 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2018:

732 ккал

Жир: 31,69г | Белк: 54,00г | Углев: 59,63г. Завтрак: Овсяная Каша на Молоке. Обед: Горбуша на Пару, Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Ужин: Щи с Мясом. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. подробнее ...

1899 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 46 минуты, Отдыхать - 15 часа и 14 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатерина 285-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатерина 285- Журнал, 30 май 18

Оставить свой Комментарий

Екатерина 285-Изменение Веса