jan-e333- Журнал, 29 май 18

Параметры Пользователя jan-e333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2018

70,3 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2018:

1199 ккал

Жир: 60,60г | Белк: 43,27г | Углев: 119,66г. Обед: Panera Bread Strawberry Rhubarb Mini Cake, Austin Toasty Crackers with Peanut Butter (39g), Montgomery Inn Ribs, Banquet Turkey Pot Pie. Перекус/Другое: Del Monte Mixed Fruit Cup. подробнее ...

1788 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, 20 minute intensity treadmill - 20 минуты. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jan-e333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jan-e333- Журнал, 29 май 18

Оставить свой Комментарий

jan-e333-Изменение Веса