markdodgehome- Журнал, 29 май 18

Параметры Пользователя markdodgehome | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2018

73,9 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2018:

1821 ккал

Жир: 103,33г | Белк: 104,81г | Углев: 125,85г. Завтрак: Chiquita Banana. Обед: Carrots, Soft Taco with Chicken, Cheese and Lettuce. Ужин: Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Carrots, Ham (Whole, Cured, Roasted), Ranch Salad Dressing, Roasted Salted Cashew Nuts, Betty Crocker Bac-Os Bits, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Tomatoes, Spinach. подробнее ...

1956 ккал

Упражнение: Работа - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка

markdodgehome-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю