drcosme- Журнал, 29 май 18

Параметры Пользователя drcosme | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2018

97 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2018:

1576 ккал

Жир: 49,76г | Белк: 115,97г | Углев: 159,81г. Завтрак: Café, Peras, Royal Gelatina Ligth. Обед: Royal Gelatina Ligth, Inca Arvejas, Huevo, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Pan Blanco. Ужин: Peras, Royal Gelatina Ligth, Merluza al Horno o a la Parrilla, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Перекус/Другое: Facturas, Mermelada, Mantecol Mantecol, Pan Blanco. подробнее ...

2363 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

drcosme-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

drcosme- Журнал, 29 май 18

Оставить свой Комментарий

drcosme-Изменение Веса