nicoleborgeauddiaz- Журнал, 29 май 18

Параметры Пользователя nicoleborgeauddiaz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2018

61,8 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2018:

904 ккал

Жир: 18,29г | Белк: 19,37г | Углев: 175,46г. Завтрак: Miel, Vivo Galletas de Salvado. Обед: Malloa Salsa de Tomate, Champiñones, Don Juan Aceitunas Azapa, Lider Carne Vegetal de Soya, Cebollas, Zapallo Italiano. Перекус/Другое: Costa Galletas Sabor Limón, Miel, Vivo Galletas de Salvado, Costa Galletas Sabor Limón, Plátano. подробнее ...

1771 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 34 минуты, Вождение - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 10 часа и 6 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nicoleborgeauddiaz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nicoleborgeauddiaz- Журнал, 29 май 18

Оставить свой Комментарий

nicoleborgeauddiaz-Изменение Веса