Franzinha7b- Журнал, 29 май 18

Параметры Пользователя Franzinha7b | < Предыдущая Запись |Следующий >

🤗

68 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2018:

1274 ккал

Жир: 41,35г | Белк: 68,48г | Углев: 136,22г. Завтрак: Café com Açúcar, Nutella Nutella, Bauducco Torrada Integral (1). Обед: Contra-filé, Maçã, Ovo Mexido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Contra-filé, Bacon, Bauducco Torrada Salgada, Vinho Tinto de Mesa, SACIA Sopa Creme de Abóbora . Перекус/Другое: Guimarães Paçoca Rolha, Aro Barra de Cereais com Aveia, Banana e Mel. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Franzinha7b-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Franzinha7b- Журнал, 29 май 18

Оставить свой Комментарий

Franzinha7b-Изменение Веса