tanyamarkhalyuk- Журнал, 29 май 18

Параметры Пользователя tanyamarkhalyuk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2018

55,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2018:

1654 ккал

Жир: 52,15г | Белк: 164,73г | Углев: 127,64г. Завтрак: Летний День Простокваша 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Кедровые Орехи . Обед: Салат Щетка, Чечевица, Куриная Грудка. Ужин: Кефир 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо (Целое), Салат Щетка, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебец Черничный, Ого Хлебцы Ржаные с Солодом , Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanyamarkhalyuk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanyamarkhalyuk- Журнал, 29 май 18

Оставить свой Комментарий

tanyamarkhalyuk-Изменение Веса