hcolley- Журнал, 29 май 18

Параметры Пользователя hcolley | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2018

90,4 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2018:

1322 ккал

Жир: 58,04г | Белк: 106,87г | Углев: 94,76г. Завтрак: Publix Maple & Brown Sugar Oatmeal, Blueberries . Обед: Strawberries , Yoplait Light Fat Free Yogurt - Very Vanilla, Boar's Head Low Sodium Roast Beef, Boar's Head Fontina Cheese. Ужин: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Blue Cheese , Marie's Balsamic Vinaigrette, Steak, Alaska King Crab. Перекус/Другое: Grapes. подробнее ...

3142 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 1 час и 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hcolley-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hcolley- Журнал, 29 май 18

Оставить свой Комментарий

hcolley-Изменение Веса