Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina Megati
Журнал
29 май 18
Marina Megati- Журнал, 29 май 18
Параметры Пользователя Marina Megati
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2018
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 мая 2018:
1422 ккал
Жир: 39,38г | Белк: 209,57г | Углев: 54,94г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Tnuva Молоко 1%, Пастрами Индейки, Белковый Омлет, Яичный Омлет, Огурец (с Кожурой), Фундук.
Обед:
תנובה Ривйон Кефир 1,5%, Брокколи, Хек Отварной, Шампиньоны.
Ужин:
Nevatei Ha Emmek Проростки Чечевицы, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Tnuva Молоко 1%, Ansi Изолят ISO 32 100% Isolate, Даноне Йогурт Био с Пробиотиком Обезжиреный.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marina Megati-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю