Sestratalanty- Журнал, 29 май 18

Параметры Пользователя Sestratalanty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2018

72,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2018:

856 ккал

Жир: 24,31г | Белк: 57,93г | Углев: 106,31г. Завтрак: Кофе с Молоком, Творог (Полностью Обезжиренный), Сушеная Клюква, Большая Кружка Ряженка 4%. Обед: Мёд, Блины из Рисовой Муки, Кофе с Молоком, Булгур (Вареный), Грудка Индейки, Мистраль Киноа Вареная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Арахис. Ужин: Яблоко , Ряженка 4%, Творог (Полностью Обезжиренный). Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sestratalanty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sestratalanty- Журнал, 29 май 18

Оставить свой Комментарий

Sestratalanty-Изменение Веса