Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sofichentos
Журнал
29 май 18
sofichentos- Журнал, 29 май 18
Параметры Пользователя sofichentos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2018
51,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 мая 2018:
1264 ккал
Жир: 32,31г | Белк: 57,85г | Углев: 194,66г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Оладьи на Кефире, Оладьи на Кефире, Йогурт Греческий, Банан.
Обед:
Bonte Греческий Йогурт, Хлеб Цельнозерновой, Ашан Пекинская Капуста, Зеленый Лук, Редис, Помидор Сливка, Красные Помидоры, Котлета Домашняя.
Ужин:
Чай с Молоком, Киви, Абрикосы, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%.
Перекус/Другое:
Большая Кружка Кефир 2,5%, РосФрост Пломбир Кузя, Апельсин.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sofichentos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю